lämbumisoht
Me kõik oleme haavatavad!
Kuigi enamik lämbumisjuhtumeid esineb väga noortel ja eakatel, ei ole keegi täiesti immuunne, isegi mitte terved noored täiskasvanud.
Neelamine on keeruline protsess, mida enamik meist peab enesestmõistetavaks. Kui aga järsku sisse hingata, võib hingamisteedesse sattuda võõrkeha. Midagi ei saa pidada enesestmõistetavaks!
Neid fakte kinnitavad ja dokumenteerivad paljud sõltumatud rahvusvahelised organisatsioonid ja asutused kogu maailmas.
Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel on lämbumine üks viiest peamisest tahtmatu surma põhjusest.
ELi andmed näitavad, et:
- 60% lastel esinevatest haigestumistest on põhjustatud toiduga seotud ohtudest, samas kui täiskasvanute seas on see näitaja umbes 85%.
- Toiduainetega mitteseotud ohud, nagu plastmassid, väikesed metallosad, mündid ja mänguasjad, moodustavad 30% laste puhul, samas kui täiskasvanute puhul on see näitaja ligikaudu 10%.
- Lastel on 10% juhtudest põhjustatud muudest põhjustest, samas kui täiskasvanutel on see näitaja umbes 5%.
Hinnanguliselt on igal aastal:
- 400 last (14-aastased või nooremad) sureb lämbumise tõttu.
- 50 000 last (14-aastased või nooremad) kannatavad lämbumise tõttu.
- 3 000 täiskasvanut sureb toidu lämbumise tõttu.
- 280 000 täiskasvanut kannatab lämbumise all.
Kõige tavalisem lämbumise põhjus
Ameerika Lastearstide Akadeemia tunnistas 2010. aastal teaduslikus uuringus, et need toidud ja esemed kujutavad endast suurt lämbumisohtu:
| Toiduained | Artiklid |
|---|---|
| Vorsti | Mündid |
| Karmid kommid | Nupud |
| Närimiskummi | Marmor marmor |
| Pähklid ja seemned | Väikesed pallid |
| Liha- ja juustutükid | Lateks õhupallid |
| Viinamarjad | Kellapatareid ja ümmargused patareid |
| Sprague | Juuksenõelad ja helmed |
| Maapähklivõi tükid | Pliiatsi või markeri korgid |
| Toores köögivili | Väikesed mänguasjad |
| Rosinad | Väikeste osadega mänguasjad |
Samal ajal on Ameerika haiguste kontrolli ja ennetamise keskus (C.D.C.) avaldanud aruande eakate, eriti üle 60-aastaste kohta. Selles märgitakse, et lämbumisoht on selles vanuserühmas kõige tõsisem:
| Toiduained | Märkused |
|---|---|
| Vesi | Vedelik on nii vedel, et vanemad inimesed võivad selle sisse lämbuda. |
| Vorstid | Kui peate neid serveerima, koorige nahk maha (see on ohtlik) ja lõigake need õhukesteks viiludeks. |
| Steigid või suured lihatükid | |
| Luudega kana | |
| Sprague | |
| Pizza | Eriti kui on külm |
| Karmid kommid | |
| Leib | Eriti valge leib. Kui vanemad inimesed joovad vett, võib leib paisuda nagu käsn ja blokeerida hingamisteed. |
| Kook piimaga | Eespool esitatud põhjustel. |
| Kuivad kreekerid, riisikrõpsud | |
| Valge leib maapähklivõiga | Võib kasutada liimina. Maapähklivõiga serveerimisel parem lisada palju moosi. |
| Suured puuviljatükid, nagu ananass või õunad. |
Kevade ennetamine
Lastele: lämbumisjuhtumite vältimiseks hoidke lapsed eespool loetletud esemetest ja toiduainetest eemal. Samuti:
- Jälgige oma lapsi söömise ja mängimise ajal.
- Looge ohutu mängukeskkond, eemaldades kõik väikesed mänguasjad ja esemed.
- Lõika toit väga väikesteks tükkideks.
- Jälgige vanemaid lapsi, et nad ei annaks noorematele lastele toitu või muid esemeid.
- Õpetage lapsi sööma püsti istudes.
- Õppige elustamist ja Heimlichi manöövrit.
Eakatele ja teistele haavatavatele rühmadele: valige kergemini neelatavaid toiduaineid, näiteks fileeritud kala, hakkliha, supid, šokolaad (kui see jääb kinni, siis sulab), õunakaste, puding, tarretis, kergelt röstitud leib võiga või moosiga. Samuti:
- Kui pakute õunu, siis veenduge, et need on kooritud.
- Looge rahulik keskkond, et toitu süüakse aeglaselt.
- Ärge tarbige toitu kõndimise või jooksmise ajal.
- Õppige elustamist ja Heimlichi manöövrit.
