Aizrīšanās risks
Mēs visi esam neaizsargāti!
Lai gan lielākā daļa aizrīšanās gadījumu notiek ļoti jauniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, neviens nav pilnīgi imūns, pat veseli jauni pieaugušie.
Ripošana ir sarežģīts process, ko lielākā daļa no mums uzskata par pašsaprotamu. Tomēr, strauji ieelpojot, elpceļos var iekļūt svešķermenis. Nekas nav pašsaprotams!
Šos faktus apstiprina un dokumentē daudzas neatkarīgas starptautiskas organizācijas un aģentūras visā pasaulē.
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem aizrīšanās ir viens no pieciem galvenajiem nāves cēloņiem.
ES dati liecina, ka:
- 60 % bērnu saslimšanas gadījumu izraisa ar pārtiku saistīti apdraudējumi, bet pieaugušo vidū šis rādītājs ir aptuveni 85 %.
- 30 % gadījumu, kad bērni inficējas ar nepārtikas produktiem, piemēram, plastmasu, sīkām metāla detaļām, monētām un rotaļlietām, ir saistīti ar bīstamām vielām, kas nav pārtika, bet aptuveni 10 % gadījumu– ar pieaugušajiem.
- 10 % gadījumu bērniem izraisa citi cēloņi, bet pieaugušajiem šis rādītājs ir aptuveni 5 %.
Tiek lēsts, ka katru gadu:
- 400 bērnu (14 gadu vecumā vai jaunāki) mirst no aizrīšanās.
- 50 000 bērnu (14 gadu vecumā vai jaunāki) cieš no aizrīšanās.
- 3 000 pieaugušo mirst no aizrīšanās ar pārtiku.
- 280 000 pieaugušo cieš no aizrīšanās.
Biežākais aizrīšanās cēlonis
Amerikas Pediatru akadēmija 2010. gadā zinātniskā pētījumā atzina, ka šie pārtikas produkti un izstrādājumi rada augstu aizrīšanās risku:
| Pārtika | Preces |
|---|---|
| Desa | Monētas |
| Cietās konfektes | Pogas |
| Košļājamā gumija | Marmora marmors |
| Rieksti un sēklas | Mazas bumbiņas |
| Gaļas un siera gabaliņi | Lateksa baloni |
| Vīnogas | Pulksteņa baterijas un apaļās baterijas |
| Sprague | Matu sprādzes un pērlītes |
| Zemesriekstu sviesta gabaliņi | Pildspalvu vai marķieru vāciņi |
| Neapstrādāti dārzeņi | Mazās rotaļlietas |
| Rozīnes | Rotaļlietas ar mazām detaļām |
Vienlaikus Amerikas Slimību kontroles un profilakses centrs (C.D.C.) ir publicējis ziņojumu par vecāka gadagājuma cilvēkiem, īpaši tiem, kas vecāki par 60 gadiem. Tajā norādīts, ka šajā vecuma grupā aizrīšanās risks ir visnopietnākais:
| Pārtika | Piezīmes |
|---|---|
| Ūdens | Šķidrums ir tik šķidrs, ka vecāki cilvēki var aizrīkoties. |
| Desas | Ja vēlaties tos pasniegt, nomizojiet ādu (tas ir risks) un sagrieziet tos plānās šķēlītēs. |
| Steiki vai lieli gaļas gabali | |
| Vistas gaļa ar kauliem | |
| Sprague | |
| Pica | Īpaši, ja ir auksts |
| Cietās konfektes | |
| Maize | Īpaši baltmaize. Kad vecāki cilvēki dzer ūdeni, maize var uzbriest kā sūklis un nosprostot elpceļus. |
| Kūka ar pienu | Iepriekš izklāstīto iemeslu dēļ. |
| Sausie krekeri, rīsu čipsi | |
| Baltmaize ar zemesriekstu sviestu | Var izmantot kā līmi. Labāk pievienot daudz ievārījuma, ja pasniedz ar zemesriekstu sviestu. |
| Lieli augļu gabali, piemēram, ananāsi vai āboli. |
Pavasara profilakse
Bērniem: lai izvairītos no aizrīšanās gadījumiem, turiet bērnus tālāk no iepriekš minētajiem priekšmetiem un pārtikas produktiem. Arī:
- Uzraugiet bērnus ēšanas un rotaļu laikā.
- Izveidojiet drošu rotaļu vidi, noņemot visas mazās rotaļlietas un priekšmetus.
- Sagrieziet ēdienu ļoti mazos gabaliņos.
- Pieskatiet vecākus bērnus, lai pārliecinātos, ka viņi nedod jaunākiem bērniem ēdienu vai citus priekšmetus.
- Iemāciet bērniem ēst sēdus.
- Apgūstiet mākslīgo elpināšanu un Heimliha manevru.
Senioriem un citām neaizsargātām grupām: izvēlieties vieglāk norijamus ēdienus, piemēram, zivju fileju, malto gaļu, zupas, šokolādi (ja tā iestrēgst, tā kūst), ābolu mērci, pudiņu, želejas, viegli grauzdētu maizi ar sviestu vai ievārījumu. Arī:
- Ja pasniedzat ābolus, pārliecinieties, ka tie ir nomizoti.
- Izveidojiet mierīgu vidi, lai ēdiens tiktu apēsts lēni.
- Pastaigas vai skriešanas laikā nelietojiet pārtiku.
- Apgūstiet mākslīgo elpināšanu un Heimliha manevru.
